apavi Cada año, alrededor del 20 o 21 de septiembre, el hemisferio norte se prepara para dar la bienvenida al otoño mediante el fenómeno astronómico conocido como el equinoccio de otoño. En 2025, este evento especial ocurrirá el 20 de septiembre, marcando un momento de equilibrio entre el día y la noche, y simbolizando también un … Leer más
Sonia es una mujer de 40 años con una vida llena de movimiento constante. Madre de tres hijos —Juan, de 16 años, Daniela, de 13, y Leo, de 8— y casada con Carlos, un esposo siempre involucrado pero también con sus propios compromisos, Sonia sabe que el tiempo en familia es un tesoro que debe … Leer más
Salud integral a través de: Alimentación, ejercicio, descanso y cuidado personal En la actualidad, la salud para las mujeres ha pasado a ser una prioridad que involucra no solo el estado físico, sino también el bienestar emocional y el cuidado personal de manera integral. Las mujeres nacidas entre 1981 y 1996, quienes hoy tienen … Leer más
Imagina un hogar inteligente Imagina llegar a casa y que las luces se enciendan suavemente, la temperatura sea perfecta y las persianas se bajen automáticamente en el momento justo. Para Selene, arquitecta y amante de la tecnología, esta experiencia es parte de su día a día gracias a la domótica. Pero, ¿Cómo nació esta idea … Leer más
Una idea transformadora: El poder de la actitud y la pasión que redefinen el éxito en la vida es una idea transformadora para cualquier mujer que busca vivir con autenticidad en el mundo actual. Hoy, más que nunca, la manera en la que interpretamos nuestras experiencias y nos enfrentamos a los retos determina no solo … Leer más
Tina, una mujer de 35 años, nunca pensó que la sostenibilidad pudiera entrelazarse tan íntimamente con su vida cotidiana. Desde el centro de su ciudad, comenzó un viaje personal, animada no por modas verdes pasajeras, sino por la convicción de que cada elección —por más pequeña que fuera— tenía un peso real en el bienestar … Leer más
El sueño de Victoria La alarma sonó como todos los días a las 5:30 am. Victoria, de 38 años, ya estaba acostumbrada a despertarse con el sol para preparar desayunos, uniformes y loncheras para sus tres hijos. Como muchas mujeres, era el alma de su hogar: el motor … Leer más
En un mundo cada vez más consciente de los impactos ambientales, adoptar tecnología eco-amigable es clave para vivir de manera responsable y contribuir con la sostenibilidad del planeta. Esta guía práctica te presenta acciones fáciles y efectivas para incorporar soluciones sostenibles en tu rutina diaria, generando beneficios económicos y ecológicos. Cambia la iluminación por bombillas … Leer más
La historia de Inés, una usuaria responsable de la tecnología Inés una chica de 29 años española desde joven, ha desarrollado una fuerte conciencia ambiental y utiliza la tecnología de forma responsable para reducir su impacto en el planeta. Para Inés, la innovación tecnológica es mucho más que comodidad: es una herramienta fundamental para vivir … Leer más
La importancia de elegir bien los utensilios Cocinar con niños puede ser una experiencia maravillosa, pero también requiere atención a la seguridad y la comodidad. Los utensilios adecuados no solo facilitan la preparación de recetas, sino que también hacen que los pequeños se sientan motivados y protegidos. Elegir herramientas adaptadas a sus manos y necesidades … Leer más
